BannerGroepsEen gezonder gewicht en leefstijl bereiken in groepsverband

Uit onderzoek blijkt dat als je samen met een groep gaat afvallen, je het makkelijker volhoudt en betere resultaten haalt!

Om blijvend gezond af te vallen dien je niet alleen je voeding maar ook je leefstijl aan te passen. Met deze unieke groepscursus, samen gezond afslanken, ga je dit stap voor stap bereiken.

Vind je het prettig en stimulerend om samen met anderen aan de slag te gaan met je gezondheid en voedingspatroon, dan kun je hier voor kiezen. Het pakket bestaat uit 6 groepsbijeenkomsten van 1,5 uur + 2 individuele consulten.

Tijdens deze bijeenkomsten komen verschillende onderwerpen aan bod, zoals wat is gezonde voeding, hoe maak je de juiste keuzes, hoe belangrijk is beweging, wat doe je bij moeilijke momenten, etc.
Ook is er ruimte voor het stellen van vragen en het uitwisselen van ervaringen en tips.
Met deze groepssessies wordt op de volgende data gestart:

De data zijn voor 2016 nog niet bekend.

Het minimaal aantal deelnemers is 4 en het maximum is 12 deelnemers.
De kosten bedragen 180,00 euro per persoon.

FacebookTwitterGoogle+Delen